Travail avec les émotions

Travailler sur vos émotions grâce à l'hypnose :

Les émotions ont un impact puissant sur notre perception du monde et nos prises de décisions. Il peut être difficile de les maîtriser. Elles nous envoient des messages parfois assourdissants (douleurs, comportements destructeurs...) sur la façon dont notre inconscient gère la situation en cours, et nous fournissent ainsi la clé pour comprendre nos fonctionnements intérieurs. Ce sont nos principaux leviers de changement.

Pour les problématiques suivantes :

  • gestion de la colère et de l'agressivité
  • estime de soi et confiance en soi
  • expériences traumatisantes
  • trac lors de prise de parole en public et timidité
  • problèmes relationnels et de communication
  • gestion du stress et burn-out
  • angoisses
  • déprime
  • deuil et rupture
  • transitions et changements de vie(retraite, déménagement, reconversion...)

l'hypnose vous apportera une meilleure connaissance de vous-même, et vous permettra de dépasser ces obstacles, d'apaiser les émotions qui vous submergent.

Pour en savoir plus sur les autres applications de l'hypnose, cliquez ici.